domingo, 16 de junho de 2013

Sábado - Treino Mirante Boa Vista - 15 - 06 - 13

Esse sábado tive um torneio de paintball com o pessoal da empresa, então não fiz um pedal muito longo. Optei por um treino técnico. Fui ao mirante do Boa Vista e subi 6 vezes para pegar um pouco mais de preparo em subidas.





A intenção era de subir 10 vezes, mas por falta de tempo consegui subir só 6 vezes, mas antes de sair de casa tinha traçado a meta de no minimo 5 e no máximo 10, então estava tudo certo.



A primeira parte da subida onde é a parte de paver novo é mais light, pois não é muito íngreme, porém a segunda parte onde é calçamento o nível de dificuldade aumenta, e a cada subida a chegada nesse trecho era com tristeza... rssss






O engraçado da situação era que as pessoas que estavam passeando no mirante não se acreditavam que eu ficava subindo e descendo esse trecho,,rsss... Foi cansativo, mas foi muito legal, marquei cada volta no gps e poderei fazer varias avaliações. Quem sabe depois dessa me animo para a corrida no morro das antenas em jgua.

No final do pedal uma passadinha na loja do Fernando (Pedal na Trilha) para um bate papo com os amigos e verificar novidades e produtos para bike.


A bateria da máquina só tinha o suspiro para essa foto, mas ainda bem que deu certo. Lá estavam o Anderson, Nicolas, Eu, Fernando e Priscilla.


Obs: para ver as unidades em divisões métricas, abra o link da imagem do trajeto GPS, clique no botão "métrico" no canto superior direito da pagina.


Abs e até o próximo.


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